Lernen mit ätherischen Ölen

Kategorie: Lesetipps, Themen
Lernen mit ätherischen Ölen

Lernen mit ätherischen Ölen – in der Schule und beim Studium

Ätherische Öle unterstützen beim Lernen, indem sie die Konzentration und Motivation fördern. Hierzu gibt es wissenschaftliche Studien, in denen die positive Wirkung beim Lernen und der Steigerung der Konzentration im Allgemeinen nachgewiesen wurde. Beim Lernen mit ätherischen Ölen spielt zudem die Dufterinnerung eine wesentliche Rolle. Schüler und Studierende können Gelerntes besser verankern, wenn sie sich während des Lernens mit einem Duft umgeben (z.B. in der Duftlampe oder einem Duftstein). Liegt dieser Duft beispielsweise bei einem Test oder einer Prüfung wieder in der Luft, lässt sich das Gelernte leichter abrufen.

Empfehlenswerte Produkte zum besseren Lernen

Die Duftmischungen Leichter lernen und Lern gern sind besonders gut für Schulkinder geeignet und wurden für deren Nasen abgestimmt. Sie riechen frisch und fruchtig und wirken motivierend und konzentrationsfördernd.

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Konzentrationsfördernde ätherische Öle

Neben den oben vorgestellten Duftmischungen gibt es verschiedene Einzelöle, die konzentrationsfördernd wirken. Die Klassiker sind hierbei ätherisches Rosmarinöl und Zitronenöl. Nachfolgend findest du eine Übersicht ätherischer Öle, die das Lernen und Konzentrieren besonders fördern.

Wirkt erfrischend, stimmungsaufhellend und konzentrationsfördernd, beruhigt die Nerven und klärt den Verstand. Lernen und konzentriertes Arbeiten fällt mit Basilikumöl leichter.

Wirkt erfrischend, stimmungsaufhellend und konzentrationsfördernd.

Wirkt konzentrationsfördernd, klärend, erfrischend und anregend auf den Geist, beruhigend auf die Nerven (z.B. bei Prüfungen, Vorstellungsgesprächen, Klassenarbeiten usw.).

Hebt die Stimmung, vertreibt die Müdigkeit, regt den Geist an, wirkt ausgleichend.

Wirkt konzentrationsfördernd, nervenstärkend, anregend, lässt tief und befreit atmen. Hilft, einen klaren Kopf zu behalten.

Wirkt konzentrationsfördernd, stimmungsaufhellend, erfrischend auf Geist und Gemüt, regt die Motivation an, unterstützt die Ausdauer bei geistigen Arbeiten.

Wirkt erfrischend, stimmungsaufhellend und konzentrationsfördernd.

Wirkt stimulierend, stärkend, Gedächtnis anregend und konzentrationsfördernd.

Wirkt anregend, motivierend, konzentrationsfördernd, aufbauend bei Energielosigkeit. Es schärft den Verstand, vertreibt Müdigkeit, lässt tief durchatmen.

Wirkt stimulierend, erfrischend, belebend, stärkend und stimmungsaufhellend. Macht einen klaren Kopf und fördert die Konzentration.

Wirkt belebend, aufbauend, erfrischend, geistig anregend und konzentrationsfördernd.

Wirkt konzentrationsfördernd, nervenstärkend und anregend, ist gut bei körperlicher und geistiger Erschöpfung.

Fördert die Konzentration und geistige Klarheit, hilft beim Lernen und Studieren, klärt die Gedanken.

Rosmarin

Konzentrationsfördernde ätherische Öle bei aromaris

Nachfolgend findest du Einzelöle, die als besonders konzentrationsfördernd gelten.

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